ガシャポンはBANDAI リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ - 5月 12, 2026 【ガチャガチャの森】で米国製【EVERLAST】社のグローブキーホルダーを発見!これはひかねば! ゴールドでした。 現役時代パンチンググローブとして【EVERLAST】の迷彩柄グローブ(16oz)を愛用してたの思い出しました。 Read more »
窓全開 リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ - 5月 11, 2026 ジムの網戸のついた窓全開で練習しました。 風が通るとちょうどよかったです。 小学生1名 中学生1名 高校生1名 大学生1名 社会人9名 合計12名が練習しました。 Read more »
基本大事! リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ - 5月 10, 2026 先日のミット打ちです。 基本練習を頑張る会員さんです。 基礎基本という土台が広がれば、ミット打ちをきっかけに上達していきます。 やはり基本は大事です!! Read more »
OB訪問! リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ - 5月 08, 2026 今日はOBの勝部くんがジムに来てくれました。 高校生のマスボクシングの相手をしてくれました! 先日、見学に来てくれた方が1名ご入会! 会員さんから大阪お土産をいただきましたが、写真を撮る前に全て売り切れてしまいました。 美味しかったです!ありがとうございます!! 小学生2名 中学生1名 高校生2名 社会人9名 新規入会1名 具尾計15名が練習しました。 Read more »
ジムの環境整備をDIY リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ - 5月 05, 2026 ■網戸を新調。 昨夏は、 網戸だけ買ってきてガムテープで補強して窓枠に貼り付けてました。 お金がないなかの策でしたが、蚊や虫を気にせず窓全開できたので十分もとはとれたと思います。 今回は枠をDIYしてみました。 ①PPプラダンボードを幅5cmでカット。 ②窓枠を作って網戸をサンドイッチしてホッチキスで接着。 ③サッシの網戸用の溝に差し込んでガムテープで留める。 完成!見た目もスッキリ! ■ジムの裏側 雑草が生えて虫も出やすく、ちょくちょく除草してましたが防草シートを敷きました。 草も生えずあと10年はこのままでしょう。(防草シートの寿命が10年) なんといっても見た目がキレイ! 朝9時から15時前までDIYしてました。 その他にも不燃物やら埋め立てゴミなどを分別してまとめました。 昼過ぎに矢冨会長に呼び出された“夜勤明け”小田くんがジムにやってきて、手伝ってくれました。 Read more »
快適ビフォーアフター リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ - 5月 02, 2026 更衣室の押入れ下の段、 ベニヤ板が寿命で、置いたものを引きずるとベリベリと剥げ、たぶん足で踏んだら抜ける! 壊れそうなので何も置けないデッドスペースになっていました。。。 コンクリート型枠用合板イエローを敷きました。 シャワー室にあぶれていた冬物(ストーブなど)がしっかり収納できましたとさ。 めでたしめでたし。 Read more »
休館のお知らせ リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ - 5月 01, 2026 5月22日(金) スタッフ不在のためジムはお休みです。 益田市スポーツ協会の総会に出席してきます! Read more »