益田ボクシングジム

本日は１９時に気温が２０℃でした。  動くと運動量にあわせて汗をかきます。運動をやめると涼しくて気持ちいいです。 小学生１名 高校生１名 社会人６名 合計８名が練習しました。

 先日、体験にいらっしゃった社会人のかたが１名入会されました。 先週入会の中学生と一緒に初心者コースとして一緒にシャドーの基礎を行いました。 中学生１名 高校生２名 社会人６名 合計９名が練習しました。

１０月３日（土） in 広島県大竹市 大竹ボクシングクラブ強化スパー大会に行ってきました。 益田ジムからは都志見がセカンド、堤さんが応援に駆けつけてくれました。 島根県からは、小学生から高校生、社会人まで参加しました。 それぞれが経験を積み、課題の見つかる有意義なスパーとなりました。 ↑会場の雰囲気↑ 中四国から約１００名が参加（全５０試合） １０：３０試合開始で小田選手は４９試合目で１５時頃の試合でした。 ↑アップ中の小田選手↑

 先日、会員さんからお土産をいただきました。 自分で車運転して2,000kmの旅行だったそうです。スゴイ！ 中学生２名 高校生２名 社会人７名 合計１１名が練習しました。

島根県ボクシング連盟合同強化練習会　in シュガーナックル松江  参加要項が少し変更され、参加しやすくなりました。 ☆所属団体の指導者参加・引率が難しい場合でも選手・生徒のみの参加も可能といたします。 　（安全面に配慮し練習を行います） 　この機会に是非ご参加ください。 ■１０月１１日（日） 　県オープン大会後～１６：００ ■１０月１２日（月） 　９：３０～１２：３０ ↑ジムの掲示板をご確認ください↑ 参加希望はスタッフまで！！

 先日、体験に来てくれた中学生が入会してくれました！ 体験の時に取り組んだ腕立てや腹筋などの基礎トレをしっかりと行いました。 慣れてくるとだんだんとテンポ良くできるようになってきますのでがんばってほしいです。 中学生１名 高校生２名 社会人５名 合計８名が練習しました。

本日は、中学生が１名体験に来てくれました。  そして、OB堤さんが来てくれました。初心者の会員さんが多かったので、ミットを何人も持ってくれました。お土産までいただきありがとうございます！ 小学生１名 高校生１名 社会人７名 体験１名 合計１０名が練習しました。

 本日は、社会人の方が１名体験にいらっしゃいました。 そして中学生が１名入会されました。 中学生１名 高校生２名 社会人５名 体験１名 合計９名が練習しました。

『グローブが汗をかく！？』  この時期、雨が降ると湿度がめっちゃあがり グローブが汗かいたみたいになってしまいます。 臭いにおいも強くなり衛生的によくないので このように少しでも風通しがよくなるよう並べています。 マットも重ねていたらびっしょりだったので干してます。

前回の投稿と同じおふたりの会員さんです。 継続してジムに通われています。 ちょっとずつですが、着実に成果につながっているのがミットを持っていて伝わってきます。 これはスタッフとして感慨深いものがあります！ 小学生３名 高校生１名 社会人４名 合計７名が練習しました。

基本をコツコツと取り組んでいる会員さん。 基本練習は地味だけどそこに技術や上達への最短ルートがあります。 自分で考えながら基礎練習に取り組むと確実に上達していきます。 高校生３名 社会人６名 合計９名が練習しました。

 益田ジムの会員さんに告知！ １０月１１日（日）～１２日（月・祝） in シュガーナックルジム松江 ①島根県ボクシング連盟オープン大会 ②全日本社会人選手権島根県選考会 ③島根県ボクシング連盟合同強化練習会 詳しくはジムに掲示の文書をご覧ください。 希望者はスタッフまで！

 先週までめっちゃ暑かったのに あれ鈴虫が鳴いている！？ ちょっと前に体験に来た中学生さんがご入会！ 小学生２名 高校生２名 社会人７名 新規会員１名 合計１２名が練習しました。

 今日は、涼しく１８時００分で２６℃、１９時３０分には２３℃にまで下がってました。 こんなに気温の低い益田ジムはひっさびさで快適に練習できました。 本日は新規会員さん１名！ （会員さんのお友達が１度体験してから入会してくれました。） 高校生２名 社会人６名 新規会員１名 合計９名が練習しました。 ↑180cm over の２人によるマスボクシング↑

 げた箱が、下足で満杯になりました。 同時刻でこれだけ人が入るようになりました。 感慨深いです。

 今日は、気温が３０℃を下回り、運動しやすくなったのか人数多かったです。 会員さんがお友達を体験につれてきたりとにぎわっていました。 小学生２名 高校生２名 大学生１名 社会人９名 体験１名 合計１５名が練習しました。

先日、体験にいらっしゃった方が３名いらっしゃいました。 ２名の方は、１０年前に益田ジムに通っていた会員さんです。 そしてご家族さんが１名入会されました。 まだまだ暑いので無理せず体力をつけながらボクシングを楽しんでほしいです。 小学生１名 高校生１名 大学生１名 社会人１０名 合計１３名がボクシングを楽しみました。

 本日は、体験に１名いらっしゃいました。 先日体験されたご家族の方です。 体験した人から、興味を持ってくれる人が増えるのもうれしいものです。 体験１名 小学生１名 中学生１名 高校生２名 大学生１名 社会人６名 合計１２名がボクシングしました。

 雨が降って気温２８℃とひさびさに３０℃を下回りましたが 案の定湿度が８７％あって蒸し暑かったです。 入会希望の方が３名体験されました！ 小学生３名 中学生１名 高校生１名 社会人１０名 合計１５名が汗を流しました。

高校生が１名新規入会しました！ 小学生１名 高校生３名  大学生１名 社会人６名 新規入会１名 合計１２名が練習しました。

 アメリカ人の会員さんから里帰りのお土産いただきました↓ 大学生の親さんからアイスクリームの差し入れいただきました↓ ゴチッ！

 本日は、体験３名。 １０年ほど前に益田ジムの会員さんだった方です。 また運動したくて、現在の益田ジムがどんなものなのか体験にいらっしゃいました。 小学生１名 中学生１名 高校生１名 大学生１名 社会人５名 体験３名 合計１２名が汗を流しました。

東京で大学生をしている会員さんが夏休みに帰ってきました。 さっそくマスボクシングをしてみましたが、だいぶレベルアップしていました。 本人さんは、『基礎がまだまだです。』と謙遜してましたが 基礎を大事にして、そこにこだわりが持てるのはもっとレベルアップしそうです！ そして、新規入会さんが１名！ 高校生２名 大学生１名 社会人６名 合計９名が汗を流しました。

 先日、体験にいらっしゃった方が１名、入会希望でいらっしゃり汗を流しました。 そして、２名の方が見学にいらっしゃいました。 ウチ（益田ジム）は、ボクシングの敷居は高くありませんよ～ ～最近よく聞かれた質問～ Q１:（月）（水）（金）全部の練習来ないといけませんか？ →A1:そんなことありませんよ、都合の良い日に来てください。全部来ても１日だけでもOKです。 Q２：練習時間18:00～20:00の１８時に来ないといけませんか？仕事があるので。 →A2:そんなことありませんよ、来れる時間に来てもらえればOKです。 Q３：体力ないけど大丈夫ですか？運動経験ないけど大丈夫ですか？ →A3:大丈夫です。基本メニューはありますが、無理のない範囲で頑張ればOKです。無理せず続けることが大事だと思います。 小学生１名 中学生１名 高校生２名 社会人３名 入会希望・体験１名 合計８名が汗を流しました。 そして見学２名。

 先日、ドアノブを交換しました。 ドアノブも古くすっかり錆びてしまってました。 そのまま使っていましたが、ドアノブを回すと錆びというか鉄粉が手につくのもなんか気になるな～と思っていたのですが、 剥離したメッキで薄皮ですが指を切ってしまいました(>_<) これはイカンと言うことで、さっそくトイレと更衣室のドアノブを交換しました。

 お盆まえの８月１２日（水） けっこう涼しく２９℃でした。 湿度はあるので汗はしっかりかきました。 高校生２名 社会人５名 合計７名が練習しました。

 ２０２６年８月１０日（月） in 京都府立山城総合運動公園（太陽が丘） 全国高校総体ボクシング競技において、 島根県松江市の兵主 瑠聖（ひょうす りゅうせい）選手（松江西）がＭ級で見事優勝されました！！ 島根県史上 インターハイ王者は、１９９４年の福原卓司さんについで32年ぶり２人めの王者。 春の選抜から夏の高校総体の２連覇達成！ ２連覇は島根県史上初！！ おめでとうございます！！

 インターハイ・ボクシング競技の部 8月4日〜10日 in 京都府宇治市 本日、準決勝が行われ島根県からは、兵主選手（Ｍ級）が決勝進出を決めました！ 島根県ボクシング史上インターハイチャンピオンは、 1994年の福原卓司さん（益田高校）ただ1人のみ。 兵主選手、３２年ぶりの快挙なるか

 長年の修行の成果が実り ついに小田くんがあの腕立てトレーニングをマスターしました！！ ジャッキー・チェンが 映画『ドランクモンキー酔拳』で赤鼻の師匠との修行で行っていたことでも有名。 当時の男子は誰もが１度は挑戦したことのある修行の１つ。 次の目標は『クルミの殻を指で握りつぶす修行』 ↑なにかをやり遂げた漢の貌です↑

 本日は、社会人のかたが１名、体験にいらっしゃいました！ 縄跳び→基礎トレ→シャドー→ミット打ち を３０分程度、休憩・給水を挟みながら無理なく体験していただきました。 ボクシングはけっして敷居は高くありませんので、 健康目的やダイエットでも、ボクシングに興味があれば気軽に運動しにきてもらえるボクシングジムを目指しています。 小学生１名 中学生１名 高校生３名 社会人６名 体験１名 合計１２名が汗を流しました。

 アメリカ人の会員さんが２週間ほど里帰りされて アメリカ土産のチョコレートをいただきました！ 暑くて溶けてしまうので冷蔵庫に入れております。 ブライアンさんありがとう！！ ↑めちゃくちゃ日本語が上達したブライアンさん！！↑ 自分は実食したけど、高校生が食べたら『練習中に食べるな！』 と指導する矢冨さん

 日中は暑かった～吹く風も熱風といったカンジでした。 夕方からは益田ジムは気温３１℃と落ち着いて、風もちょっと涼しくなってました。 小学生１名 中学生１名 高校生2名 社会人３名 合計７名が練習しました。

 高校生の会員さんからお土産をいただきました！ ゴチ！

 １８時にジムに来た時は気温３４℃ありました。 １９時半ごろには３１℃になってました。 益田ジムは山の日陰に入るので気温下がるのはやいです。 高校生２名 社会人３名 合計５名が汗を流しました。

 本日はひさびさに雨が降りました。昼頃にちょこっとですが。 涼しくはなりませんでしたが、湿度はアップしました。 暑さもあり、体力的にもしんどいのでジムに来る人は少なめです。 健康第一、無理はいけません。 続けることが大事です。 小学生１名 中学生１名 高校生１名 社会人５名 合計８名が練習しました。

 熱中症に気を付けながらがんばりましょう！ 高校生１名 社会人５名 合計６名が夏ノ暑サニモマケヌ練習をしました。 山の日陰に入るので夕方になると割と気温が下がります。

 インターハイ・ボクシング競技の部 in 京都 スタッフが島根県チームの応援に行っており不在です。 島根県ボクシング史上最高の黄金世代の応援に行ってきます！

 益田ジムです。 高校生のグローブにクワガタムシが入っていたとです。 益田ジムです・・・ ※会員さんはグローブの中に虫が入っていないか一応確認しておいてください。 小学生１名 中学生１名 高校生２名 社会人６名 合計１０名が練習しました。

 日中は暑かったですね。 ジムは気温３２℃、湿度６４％でした。 ちなみにちょうど１年前は３９℃の記事を投稿してました。 熱中症や脱水症に気をつけながら練習しました。 小学生１名 高校生２名 社会人６名 合計９名が練習しました。

 熱中症対策をしながら練習してます！ 本日は中学生が１名体験に来てくれました。 小学生２名 中学生１名 高校生３名 社会人６名 体験１名 合計１３名が汗を流しました。

 熱中症対策大事です！ 先輩が用意してくださいました！！ そして本日は高校生が１名体験に来てくれました。 高校生３名 社会人５名 体験１名 合計９名が汗を流しました。

 夏の風情にどっぷりつかってボクシング そうだ益田ジムへ行こう！ 小学生１名 中学生１名 高校生１名 社会人５名 合計８名が練習しました。

 お土産いただきました！ 『雷おこし』 堤さんありがとうございます！！

 今年もこの米軍式熱中症対策を活用する時期になってきました。 益田市は日中は３２℃！ この氷水の冷却効果をしっている会員さんは「これが気持ちイイ～！」とさっそく使用していました。 小学生１名 中学生１名 高校生１名 社会人６名 合計９名が練習しました。

 本日は、東京からOB堤さんが来てくれました。 何人もの会員さんのマスボクシングの相手をしてくれました。 ありがとうございます！ 高校生３名 社会人６名 合計９名が練習しました。