寒っ!?

夕方ジムに来る時、風に吹かれたら『寒っ!』ってなりました。

これは厚手のTシャツか長袖いるかも!?と一瞬思ったのですが

ジム内は気温19℃、湿度59%

身体を動かしだしたらそんな心配はふっとびました。

練習後に体を冷やさないようにしましょう。

小学生1名

中学生1名

高校生1名

社会人8名

合計11名が練習しました。



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