益田ボクシングジム

 矢富会長による実践形式のミット打ちです。 選手の直すべきところを指摘して長所を活かす指導。 小田くん嬉しそうです！

 ・ベテランの小田さんはディフェンスの練習として→『攻撃なし・防御のみ』 ・今月入会した柳楽さんはオフェンスの練習として→『ひたすら小田さんにパンチを当てる』 という熟練者と初心者が一緒に練習できるトレーニングをしました。 益田ジムでは、初心者から熟練者まで皆さんがボクシングを楽しみながら練習しています！

  初めて見る人は驚く"松岡さんのトレーニング”です。

 正解は ↓ ↓ ↓ 矢富「スピード・タイミング・ディスタンス！」 　　　「浅見さんが言っとった(^o^)」

 蚊取り線香 必須の季節になりました。 『◯◯◯の夏、日本の夏』

 本日は ・６月の体験会に参加された方が新規入会されました！ ・山口県の石橋ボクシングジムでの経験者の方が益田に帰ってきて新規入会されました！ ・何度か体験に来てくれた親子さんが新規入会されました！ 入れ替わり立ち代わりで、 社会人８名、中学生１名、小学生１名が汗を流しました。

 シャワー室の照明が壊れていたのでLEDの浴室用照明に交換しました。 これでこの部屋も明るく利用できます。まだまだ整理整頓しないといけませんが。 夏は水道水直シャワーを浴びることができます。（温水の設備がないとも言う） このシャワーを最後に利用したのは現在プロボクサーとして２戦２勝で西日本新人王で爆勝中の曽田 翔貴さん（dingo_722）です。

 『母指球』『モーメント』という単語を交えて指導する矢富さん、『内転筋を』とアドバイスする松岡さん。それを見守る小田さんと写真を撮る私。４人に見守られながら基礎を教わる今月入会したばかりの柳楽さん。 益田ジムは理論的かつ懇切丁寧な指導を心がけています。

 インクライン・ダンベルカール ダンベル・プリーチャーカール をしました。 益田ジムは筋トレもできますよ。

  本日の益田ジム。 大人のマスボクシングと鏡の前で中学生がシャドーボクシング。 高校生が１名試験勉強のため軽めのジムワークをこなして早めに帰りました。 かくいうカメラマンの私は、ストレッチと二頭三頭筋の筋トレをしました。 益田ジムは会員さんが自分の目的に応じて無理なく練習しております。

 【連絡です】 靴箱が許容量オーバーです。 １年以上来てない人のシューズは処分しようと思います。 心当たりある方は、６月中に引き取ってください。 グローブも合わせて処分しようと思ってます。 #ジムあるある

 本日は『月イチ体験』（６月）の日でした。江津から１名体験にいらっしゃってくれました！ そして新規会員さん２名も参加し 午前中の１０時～１１時まで汗を流しました。 （スタッフ２名も熱が入り体験中の写真を撮りそこねてしまいましたので練習後の写真となります。）

 長年水漏れしていた真ん中のシャワーを蛇口に交換しました。 床は乾いているのですが、長年水滴が落ちてきてコンクリの床はまさに『水滴石穿（すいてきせきせん）』状態です。 万年湿気ていたのでその対策にもなりました。 左右のシャワーはそのままです。 ※温水はでません。夏はサイコーです。

 本日は、新規入会した会員さんが３名練習しました。 （男性２名、女性１名） 新しい風が吹くとはこういうことなのかと思いました！！

ディナーの最後に『しめのデザート』 飲み会の最後に『しめのラーメン』 があるように 小田くんはいつも練習の締めくくりに誰かにお願いして自らのボディを殴ってもらってます。 そして満足そうに練習を終え帰路につくのです。 小田くんにとって『しめのボディ打ち』は欠かせないものなのです。

 本日は中学生１名、高校生３名、新規会員さん１名、小田さん、OBの堤さん、スタッフ３名の１０名。 ここ数ヶ月で１番人数の多い日でした。 リオネルくんと小田さんが、堤さんの胸を借りてマスボクシングの相手をしていただきました。 堤さんまたぜひ来てください！

 来てくれる方に気持ちよくジムを使っていただけるよう更衣室を少し整備しました。 【押入れの上部分（白いところ）。】がこの土日で整備した部分です。 このゾーンは物置になってしまっていて使わない物・いらない物が押し込められていました。壊れた掃除機・ミニコンポなど家電ゴミで出しましたが、ブラウン管テレビは有料で引き取ってもらうしかありませんでした。しかも懐かしの【テレビデオ】だったので益田市の家電回収協力店に持ち込み６，６００円かかりました。ちなみに矢富さんがビデオが再生できるなら『欲しい、ロベルト・デュランやアレクシス・アルゲリョのビデオテープがある！あと寅さんのビデオもたくさんあるッ！！』とのことでしたが、テレビデオの状態があまりにも酷かったので諦めました。 （すんごい昔の貴重な物が発掘されたのでそれはまた別の機会に） 押入れの物を置くベニヤ板がベコベコでどうにもならなかったので、下地合板12mmを敷いてその上にスタイル床シートを貼りました。色は明るめで白にしました。 そのうち更衣室の床にはスタイル・シートの木目ナチュラルを貼ろうと思っています。 下の段は順次廃棄していくものが収まっています。 本日の『中谷潤人vs西田凌佑』に備えて整備は１７時前に無事に終えることができました！

  矢富さんによるより実践的な指導です。 指導側がミットをグローブに変えてミット打ちする感覚でしょうか。

 社会人同士のミット打ち→高校生ダンベル・シャドー→お母さんとお子さん（小学生）の体験。 目標・目的・レベルに応じて益田ジムはフレシキブルに対応・指導いたします。

 夜風が涼しく感じられます。

  本日は、２人のかたが体験にいらっしゃいました。 ３月まで会員さんだった中尾さん繋がりで訪れてくれました。 お二人とも小学校の先生です。 基礎練習の１つ『縄跳び』は、ほとんどの人が『小学校いらい跳んだことがない～！』のでけっこう苦戦するのですが、そこはさすが小学校の先生。 しっかり跳べてました！

 昨日の練習風景（マスボクシング）です。 赤は「攻撃なし」ディフェンスの練習です。 青は先輩の胸を借りてどんどん手数を出す練習です。 キャリアに差があってもそれぞれテーマを持ってマスボクシングでお互いに切磋琢磨です！！

 本日は、【Instagram】を見た女性のかたが１名体験にいらっしゃいました。 ・縄跳び ・基礎の筋トレ ・シャドー ・ミット打ち ・サンドバッグ打ち を約３０分ちょい体験していただきました。 ジムのあいている日時でしたら気軽に見学・体験にきてほしいと思います。