益田ボクシングジム

 ～先日の島根県合同練習会より～ 階級は違いますが島根県が誇る日本ランカー同士によるマスボクシングです。 う～んハイレベル！！

 ２０２６年２月２３日（月・祝）【天皇誕生日】 ■講師 塚田　陽一 氏 Life Performance Coach、SOLARIS 代表 自衛隊体育学校　元体育教官・スポーツトレーナー 防衛大学　　　　元体育教官 直近ではレスリングのオリンピック・メダリストを指導されています。 島根県松江市出身 中村絢会長のご紹介で講師をしていただきました。 松江市出身で地元の先輩ということでとてもフレンドリーに接していただき終始名和やかな雰囲気でした！ ■２日目　8:45～12:00 in シュガーナックル松江 １日目の指導から繋がるより体幹を鍛えるトレーニングから動的なトレーニング。 そしてマスボクシングを通してボクシング競技に即した身体の指導をいろいろといただきました。 ↑体幹をみんなにわかりやすく解説↑ ↑体幹トレーニングの初級から上級へもわかりやすい指導↑ ↑お互いに駆け引き・競い合いながらのサイドステップ↑ ↑選手１９名のマスボクシング↑ 塚田陽一先生、２日間ありがとうございました！

２月２２日（日）  島根県合同練習会（1日目）が松江市で開催されました。 講師はトレーナーの塚田陽一先生です。 島根県松江市出身で防衛大学と自衛隊体育学校で教官をされ、オリンピック・メダリストの指導をされているお方です。 わかりやすく体感的な指導とフレンドリーで気さくに接してくれとても楽しい研修になりました。 ↑午前はくにびきメッセの会議室で座学↑ ↑午後からはシュガーナックル松江で実技↑ ↑体幹を意識した身体の使い方↑ ↑１日目記念写真（２日目に来れない人もいるので）↑

  マッチョな会員さんがケトルベルを寄贈してくれました！

  本日は、江津の井岡ジムに所属していた小田さんの知人がビジターでいらっしゃいました。 小学生１名 高校生１名 ビジター１名 社会人１０名 合計１３名がボクシングしました。

 中学生の会員さんが、お友達を２名体験に連れてきてくれました。 縄跳び・基礎トレ・シャドー・サンドバッグ打ちを体験してもらいました。 挨拶もしっかりと礼儀正しいお友達でした。 中学生１名 高校生２名 大学生１名 社会人８名 体験２名 合計１４名がボクシングをしました。

 会員さんからバレンタインデーのチョコをいただきました！ ケーキは矢富会長のポケットマネーで女性会員さんが見繕ってくれました。 ゴチっ！

 本日の益田市は、日中の気温が１４℃で夕方の益田ジム内は１０℃。 ひさびさの２ケタ温度でストーブいらずでした。 小学生２名 中学生１名 高校生１名 大学生１名 社会人９名 合計１４名が練習しました。 小田くんミット打ちめっちゃ上手い！

 今朝の益田市は道路が凍結していて渋滞や接触事故が何カ所かあり通勤大変でした。お日様が昇ると道路の氷は解けましたが、夕方の益田ジムはめっちゃ寒かったです。 中学生１名 高校生２名 大学生２名 社会人６名 合計１１名がゴジラみたいに白い息を吐いて練習しました！

 今週の２人合わせて１２８歳のミット打ちです。

 春休みで帰省してきた大学生会員さんが夏ぶりにジムで練習しました！ 小学生２名 中学生１名 高校生１名 大学生１名 社会人１０名 合計１５名が練習しました。　

 えっ？近所の子を金メダリストに育てた指導術が書籍になったってぇ～！？ 東京オリンピック ボクシング女子フェザー級初代金メダリスト入江聖奈さんを育てた伊田武志会長のノウハウがこの１冊に詰まってるだと～～ッ！！

  雪混じりの雨が屋根をパチパチと鳴らして寒いけど、益田ジムは通常運行でにぎわってます！ 小学生２名 中学生１名 高校生２名 大学生１名 社会人７名 合計１３名が練習しました。

 ＵＪフレッシュ中国大会 in島根県（シュガーナックルジム松江） 『ＵＪ』は"アンダージュニア"の略称で小学５年〜中学３年のカテゴリーです。 広島県・鳥取県・島根県からＵＪ選手がエントリー。全国大会に駒を進める選手は頑張ってください！ そしてＢ級レフェリー・ジャッジ試験に合格した小田選手がジャッジとしてＢ級デビュー！ "Ｂ級の緊張感"と"夜勤明け"という精神的にも肉体的にも抜群のコンディションで無事大役を務めました！

 2025年6月入会の会員さんです。 お仕事忙しいながらジムにいらっしゃってます。 会員さんが上達する姿を見るとうれしいです！ 『継続はチカラなり！』 無理をする必要はありません、 続けることが大事だと改めて思いました。

 島根県全体でインフルエンザが流行中！ 益田ではＢ型が流行ってて市内の小・中学校は学級閉鎖や学年閉鎖になってます。 うがい・手洗い・食事に睡眠と体調管理に気をつけましょう。 高校生１名 大学生１名 社会人７名 合計９名が練習しました。

 しっかりと安全に配慮した先日のマスボクシングの様子です。 お互いの信頼関係で成り立つ練習です。 ちなみに２人とも180cm台です。

 66歳と62歳。 2人合わせて128歳のミット打ちです！ 『老当益壮（ろうとうえきそう）』 意味：老いて益々盛ん 三国志に登場する五虎代将軍のひとり黄忠のようです。 小学生２名 中学生１名 高校生１名 社会人９名 体験２名 合計１５名が練習しました。

 アメリカ人の会員さん同士でマスボクシングです。 もちろん矢冨会長も英語でアドバイスを送ります！ 両手にグローブをはめて参戦したそうな矢冨会長！ そして本日は、体験に２名いらっしゃいました。 小学生２名 中学生１名 高校生１名 大学生１名 社会人６名 体験２名 合計１３名がボクシングしました！

 室内６度ですが 熱気でへっちゃらです！！

 OBの先輩がパンチングボール周辺を片付けてくれたおかげで 鏡の位置を変更することができました。 前はサンドバッグと鏡が被ってましたが、 バッグ打ちの横に鏡でシャドーをするスペースが確保できました。

 今日も大変寒い日でしたけど、江津からも浜田からも会員さんがいらっしゃいました。！ 小学生１名 中学生１名 高校生２名 社会人６名 合計１０名がボクシングで汗を流しました。

 先輩に教えてもらう。 なかなかうまく巻けず何度もやりなおす。

 最初２℃でしたが、ストーブ点けたら少し気温が上がりました。 今日は久々に寒かったのですが、いつもと変わらぬ人数が練習にいらっしゃいました。 小学生２名 高校生１名 社会人８名 合計１１名が練習しました。

 鼻骨骨折治療中でも マスボクシングの練習ができるように導入しました。 スパーで使っちゃだめよ。 あくまでマスボクシング用です。

​会場:広島県　崇徳中学校・高等学校 島根県勢大活躍！ 男子３名 女子３名 全国大会へ！！ ミドル級決勝戦 島根（青） VS 広島（赤） 日本ランカー対決！ 実力者同士・真っ向勝負のド迫力の好勝負！ ２－１の僅差で島根県の兵主選手が全国大会の切符を手にしました。 フライ級決勝戦：田中選手（島根・大池ジム）が繰り出したカウンター一閃は凄かったですッ！！

体験の学生さん、筋トレにも興味津々！！

 本日は浜田から県立大学生さんがいらっしゃいました。 筋トレにも興味を持って体験していかれました。 小学生３名 高校生２名 社会人１０名 合計１５名がボクシングを楽しみました。

 アメリカに帰国していた会員さんがお土産くれました！ まごうことなきアメリカ土産。 練習後に１個ずついただいてください。 ベルギー出身帰国子女の高校生が『このチョコなつかしい！』って言ってました（＾ｖ＾） 益田ジムはインターナショナルです！

 年明けて、一番人が集まりました。 活気があってにぎやかなのはいいですね！ 小学生２名 高校生２名 社会人９名 新規会員１名 合計１４名がボクシングしました。

 金曜日の練習後 オリオン座がめっちゃ綺麗にみえました。 街灯の影響を受けない場所に益田ジムはあるので

 本日の益田ジムはストーブつけて８℃でしたが、しっかり動くと寒さは気になりませんでした！ 小学生２名 高校生１名 社会人５名 合計８名が練習しました。

 年末の大掃除の際、OBの先輩がバーベルのプレートを寄贈してくれました。 これでさらに筋トレがはかどります！ Heavy だぜ！

先日のボディプロテクターがしっかり装着できるように 矢富会長はダイエットを決意！ さっそく食事制限をしているそうです。 目標を持つっていいですね。 そして先日見学にいらっしゃった方が新規入会されました！ 中学生１名 社会人６名 新規会員１名 合計８名が練習しました。

 新しく届いた ボディプロテクター さっそく使ってみました！ これでミット打ちのバリエーションが増えます！

 新年あけまして練習初日です。 小学生２名 中学生１名 社会人５名 入会希望１名 合計９名が２０２６年初ボクシング！

 矢富会長がご所望していたボディプロテクターが届きました。 これでミット打ちのとき、ボディ打ちもしっかりできます！ ちなみに本日の益田ジムは3℃でした。練習する際は寒さ対策して来てください。