"米軍式・熱中症対策”の本格運用

 "米軍式の熱中症対策”の本格運用です。

冷蔵庫で作った氷（3.1リットル×３個）を投入。

効果はテキメンめっちゃ冷えました！

"指先から二の腕まで”を冷水につけると体の表面積１３％を熱交換に利用できます。

冷水につけたあとバンザイすることで血管で冷やされた血液を体へ循環させます。

深部体温を効率的に下げることができ熱中症対策に有効ｯ！！

さて、本日は

先日、体験に来てくれた吉田南小の姉妹さんが入会してくれました！

そして

益田中学校の２年生男子２名が体験、

矢富会長の紹介で大人の方が１名見学に来てくれました。

練習日は随時、見学・体験OKです！！